先日、103歳の現役の声楽家であり音楽の先生がテレビに出演されていました。
未だに数人の生徒さんに歌を指導されています。
とてもお元気で、杖1本で何処へでも外出されます。
毎日きれいにお化粧をされ食事もしっかり摂られています。
お肉にいたっては週に1回200グラムは召し上がられるそうです。
とてもパワフルです。
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どうすれば、このように素敵に歳を重ねられるのだろう…と思っていると
3つのポイントを教えてくださいました。
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1つ 何事にも一生懸命取り組む！
2つ 自分に正直である！
3つ 人を羨まない！
だそうです。
簡単なようで難しそうですね。
3つ目に関しては人生達観した時にようやく実行できそうですが
今は煩悩がうじゃうじゃ邪魔して私には無理ですぅ～（笑）
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でも、１歩ずつでも近づけるように今日から頑張ります！！
